Opis
SVAKI ČOVJEK NA ROĐENJU DOBIJE ČITAV SPEKTAR EMOCIJA.
DOBILI SMO IH S RAZLOGOM: DA NAS VODE KROZ ŽIVOT.
Nagrađivana autorka, producent i osnivač Projekta sreće, Rendi Taran, zna da svaka emocija, osjećanje i mentalno stanje ima moć da nas vrati našoj istinskoj suštini, i da čitaoci mogu da iskoriste Emocije kao vodič da tamo dospiju.
Poslednjih godina vlada ogromno interesovanje za nauku sreće i pozitivne psihologije, i na tu temu napisane su brojne knjige. Za to postoji dobar razlog: sreća je suštinski, univerzalni ljudski poriv. I premda je sreća mnogima otvorila vrata da krenu napred, postoji velika radoznalost o punom spektru ljudskih emocija, koje sve zajedno doprinose ljudskom iskustvu. Šta da radimo kada život ne ide po planu?
Neuronauka nam otkriva da moramo da imenujemo i ukrotimo svaku emociju kako bismo je razumjeli i iskoristili. Ispostavlja se da čak i negativne emocije imaju nešto da nam ponude ako umijemo da izvučemo pouku iz njih. Jeste li se ikad probudili u izmaglici osjećanja i osjećali se besciljno? Ili vam je možda bilo teško da tačno odredite šta osjećate, ali ste znali da ipak ne želite tako da se osjećate? Šta ako bismo zapravo mogli da iskoristimo svoja osećanja kao put koji vodi nazad do našeg unutrašnjeg kompasa? Šta ako, poput alhemičara, imamo sredstva da preobrazimo svoje emocije kako bismo stvorili za sebe najbolji mogući život? Šta ako bismo uspjeli da shvatimo da nam čak i najproblematičnije emocije šalju poruke kako bi nas trgle, zaštitile i povele naprijed?
Knjiga Emocije je upravo taj vodič. Pokazaće nam kako novi pogled na strah može da nas dovede do hrabrosti, kako griža savjesti može da nam izoštri vrijednosti i kako bijes može da nam pomogne da uspostavimo zdrave granice.
Recenzije
Još nema recenzija.